Una calda zuppa a base di lenticchie è l’ideale da gustare per cena nella stagione fredda, ma è anche un’ottima soluzione per le preparazioni dell’ultimo minuto, come ci dimostra Benedetta Parodi che questa sera la prepara accompagnata da polpettine in soli 8 minuti nel suo spazio-salvacena.

Puntata I Menu di Benedetta: 28 febbraio 2013 (Menu Rompiscatole^[1])
Tempo preparazione e cottura: 20 min. ca.

Ingredienti Zuppa di Lenticchie con Polpettine per 4 persone:

• ½ cipolla
• olio
• 1 lattina di lenticchie precotte
• acqua qb
• 1 misurino di dado granulare vegetale
• rosmarino qb
• concentrato di pomodoro qb
• 250 gr di salsiccia qb
• 100 gr di brie
• farina qb
• olio

Procedimento ricetta Zuppa di Lenticchie con Polpettine di Benedetta Parodi

1. Tritare la cipolla e rosolarla in un pentolino con l’olio, poi unire le lenticchie precotte sgocciolate con un po’ di acqua calda.
2. Unire il dado granulare, poco concentrato di pomodoro e un rametto di rosmarino e lasciare andare sul fuoco, allungando con altra acqua al bisogno.
3. Rimuovere il rosmarino e frullare leggermente a fuoco spento con il mixer ad immersione
4. Per le polpettine tritare al mixer la polpa della salsiccia senza budello e il brie tagliato a dadini, fino a creare un composto ben mescolato.
5. Formare delle piccole palline con questo composto e passarle nella farina, poi friggerle in poco olio ben caldo in una padella finchè non diventano belle dorate, poi lasciarle ad asciugare pochi istanti sulla carta assorbente per fritti.
6. Servire la zuppa di lenticchie immergendo qualche polpettina nel piatto.

References

1. ^{^} Menu Rompiscatole