Se vi serve un’idea veloce e fresca da fare durante l’estate, questa potrebbe essere quella giusta!

Non ho fritto la cotoletta per non appesantire troppo questo pasto, ma come potete vedere, la superficie della cotoletta è ben dorata e ha una leggera crosticina che la rende croccante. Ungete lievemente la padella antiaderente con un po’ di olio e stendetelo in modo uniforme aiutandovi con un pezzetto di carta da forno, in questo modo toglierete via, nel caso ci fosse, l’olio in esubero. Ho utilizzato “L’altra piada vegetale, all’olio d’oliva” preparata con olio extravergine di oliva. Questa piada è prodotta senza grassi animali, senza proteine del latte, senza uova e lieviti. E’ lavorata in sfoglia sottilissima, per avere una maggiore fragranza, leggerezza e digeribilità. Chiaramente la potrete farcire con ciò che più vi piace, anche semplicemente con verdure fresche per renderla molto più leggera.

Vi consiglio Natural food.