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Reginette agli Scampi

In pochi minuti ed utilizzando degli scampi surgelati, Benedetta Parodi ci insegna a cucinare una pasta davvero semplice ma interessante. Il segreto di questo piatto sta nel sugo, preparato con polpa di pomodorini pelati ed insaporiti con la testa degli scampi.

Tratta da: Molto Bene del 31 marzo 2014[1]
Tempo preparazione e cottura:  20 min. ca.

Ingredienti Reginette agli Scampi per 4 persone:

  • 800 g di scampi decongelati
  • Olio
  • 1 cipolla
  • 300 g di reginette
  • 750 g di pomodorini pelati in scatola
  • Sale
  • Pepe
  • Zucchero qb
  • Basilico qb

Procedimento ricetta Reginette agli Scampi di Benedetta Parodi

  1. Pulire i gamberi sgusciandoli e rimuovendo la testa e mettendola da parte.
  2. Scaldare una padella con olio e rosolarvi la cipolla tritata.
  3. Mettere a lessare la pasta in acqua bollente salata.
  4. Unire i pomodorini al soffritto, poi aggiustare di sale e pepe.
  5. Spremere le teste dei gamberi nel sugo in cottura.
  6. Lasciare andare sul fuoco il sugo e farlo restringere un po’.
  7. Unire all’ultimo gli scampi che devono cuocere pochissimi secondi.
  8. Scolare la pasta e saltarla in padella sul fuoco con il sugo per farla insaporire
  9. Servire con qualche foglia di basilico fresco.

References

  1. ^ Molto Bene del 31 marzo 2014

Spaghetti agli scampi

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Gli scampi sono crostacei
molto pregiati  che hanno dimensioni
variabili tra 1 10 e i 20 cm e appartengono alla famiglia dei Nefropidi come i
gamberi, l’astice  e i granchi. Prediligono
i fondali sabbiosi e vivono prevalentemente nel Mar Mediterraneo e in alcune
zone dell’oceano Atlantico.
Dalla parte anteriore, protetta dal carapace, si diramano 13 paia di appendici,
di cui due sono provviste di robuste chele. La parte posteriore dello scampo è
l’addome, diviso in sei segmenti.
La polpa dello scampo, contenuta nella parte posteriore, è particolarmente
apprezzata per la carne pregiata, dal sapore delicato.
Sono commercializzati sia
freschi che congelati. I primi sono da ricercare del periodo invernale, tra
settembre e aprile. I secondi, invece, si possono trovare durante tutto l’anno.

Gli scampi hanno un sapore delicato, per cui si prestano a ricette non troppo
elaborate, in modo da non confondere il gusto: semplicemente bolliti, alla
griglia o cotti in padella con qualche fogliolina di prezzemolo, gli scampi
sono ottimi come antipasto o secondo.
Dal punto di vista
nutritivo gli scampi sono ricchi di sali minerali come sodio, potassio, calcio,
fosforo, magnesio e selenio, contengono, inoltre, numerose proteine e pochi
grassi.
Molte sono le ricette che
si possono realizzare con questo delizioso crostaceo per preparare squisiti
primi piatti: in questo caso generalmente gli scampi sono sgusciati e privati
della coda, senza però eliminare la testa, che insaporisce il condimento.
 Gli scampi vanno sciacquati sotto
l’acqua corrente e, a seconda della ricetta, si può procedere o meno
all’eliminazione del carapace, della coda e della testa. Se cotti alla brace, è
necessario mantenere la crosta in modo che protegga le delicate carni dal
contatto con un calore troppo forte. Se invece si preparano in insalata, è
opportuno pulirli completamente.

 Ingredienti per 2 persone:


160 gr di spaghetti
12 scampi
1 mazzettino di prezzemolo
1 spicchio d’aglio
20 pomodorini  Piccadilly (sono quelli
piccoli ovali)
½ bicchiere di vino bianco
sale
pepe
olio extravergine d’oliva
q.b.
Lavate bene gli
scampi,  incidete la parte
inferiore  o superiore ed estraete il mollusco a
otto crostacei, gli altri quattro teneteli per decorare i piatti.
 

Lavate il prezzemolo e
tritatelo, tagliate i pomodorini.
Mettete l’acqua salata sul
fuoco per far cuocere gli spaghetti e, nel frattempo  versate
in una padella  4 cucchiai d’olio, lo spicchio d’aglio,  i carapaci degli scampi e i quattro scampi
interi. Fate cuocere a fuoco medio per 5 minuti poi versate  il vino e lasciatelo evaporare
completamente.. Togliete dalla padella i carapaci, gli scampi interi e lo
spicchio d’aglio, unite i pomodorini tagliati , il sale, il pepe e lasciate
cuocere per 10 minuti.
Versate gli spaghetti
nell’acqua bollente e portateli a cottura.
Tagliate nel frattempo a
pezzi di circa 2 cm i molluschi e uniteli al sugo, lasciateli cuocere ancora
per 5 minuti e spolverizzate con il prezzemolo tritato.
Scolate la pasta al dente
e fatela saltare con il sugo. Impiattate, disponete gli scampi interi e servite
subito.
E …buon appetito!

Ricerche frequenti:

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